Viver no campo tem o encanto do contacto com a natureza e disso tirar partido. Num dia de sol é bom sair e dar um passeio pelo campo e quando encontramos acelgas junta-se o útil ao agradável.
As acelgas, uma planta da família dos espinafres muito rica em vitaminas e sais minerais.
- 1 cebola média
- 4 batatas pequenas ( do tamanho de um ovo )
- 1 curgete média
- 1 fatia de abóbora grande
- 1 chávena de grão cozido
- 1 colher de sopa de massinhas ( pevide, estrelinha )
- acelgas
- azeite, sal q.b.
Deliciosa com este frio.
Estas quantidades dá para duas vezes para uma família de quatro pessoas.
Não havendo acelgas bravias compra-se as de cultivo.
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